Mieux connaitre les maladies fréquentes

Rares sont aujourd’hui les personnes qui restent en bonne santé d’un bout de l’année à l’autre. Certes, certains ont une excellente constitution et d’autres s’entretiennent en faisant attention à leur alimentation et à leur mode de vie, mais il est triste de constater que des gens de toutes les couches d’âge et de catégorie sociale contractent toutes sortes de maux. S’informer sur les maladies fréquentes permet de se prendre en main et aide à agir vite face à des symptômes ou à des signes avant-coureurs décelés. Car les maladies fréquentes peuvent être, heureusement, soignées et guéries, dans la plupart des cas.

Roulette abdos : comment bien l’utiliser ?

Pour bien travailler ses abdos, on peut s’aider de divers appareils. La roulette abdos ou l’AB wheel en anglais est parmi ces appareils ultra-efficaces si on veut redessiner ses abdos ou même seulement aplatir son ventre. Mais comme dans tout exercice en sports, il faut exécuter les mouvements convenablement, pour éviter tout incident ou accident.

Quel est le meilleur masque pour cheveux ?

Pour être jolie, il faut avoir une belle chevelure. Cette affirmation pourrait ne pas faire l’unanimité, mais reconnaissez tout de même qu’il est indispensable d’en prendre soin. A ce titre, si vous avez une petite difficulté à choisir votre masque pour cheveux, les quelques conseils ci-après vous sont destinés.

Bigorexie: Que faire face à l’addiction au sport

A force de vouloir atteindre un haut niveau de performance dans le sport, plusieurs sombrent dans l’addiction. Reconnue par l’OMS comme une maladie, la bigorexie ou la sportoolisme est placé au même titre que les autres troubles comportementales pouvant très bien causer l’infarctus, la fracture osseuse, la fatigue générale ou conduire à l’addiction aux produits anabolisants. Alors comment remédier à cette addiction ? Retrouvez ici les étapes essentielles à suivre pour sortir de la bigorexie.

Acné du dos: les remèdes naturelles pour s’en débarrasser

Nombreuses sont les raisons qui peuvent déclencher l’acné : abus cosmétique, trouble hormonal, stress ou mauvaise alimentation. Si l’acné est toujours considérée comme un problème d’adolescence, elle peut aussi apparaître à l’âge adulte. Le visage et le dos sont les parties les plus touchées. Retrouvez ici tous les traitements naturels pour gérer ce désagrément dermatologique.

Utilisation du tensiomètre automatique : quand prendre sa tension et comment faire ?

Dans le cadre de la surveillance de l’état de santé, il arrive que les médecins conseillent aux patients de surveiller leur tension artérielle. C’est quelque chose qui peut dorénavant facilement se faire grâce aux tensiomètres automatiques. Des modèles pour particuliers qui affichent directement les mesures prises sur l’écran. A quel moment doit-on alors vérifier sa tension et comment doit-on faire ?

Faire du shopping est bon pour la santé

Il est admis que les femmes aiment bien faire du shopping. Ce n’est pas l’achat en lui même qui les fascine, mais le fait de regarder les produits, de les essayer et de faire du lèche-vitrine. Des études scientifiques affirment que faire du shopping est bienfaisant pour la santé.

La pratique du sport permet-elle de ralentir le vieillissement du corps ?

Craindre de vieillir, c’est la maladie de la société contemporaine. On le ressent à travers les recherches poussées de la médecine pour trouver la pilule de jeunesse. L’on tente toutes les possibilités pour ajourner les rides, voire supprimer les traces de vieillissement à travers des opérations chirurgicales. Bref un corps qui relâche n’est pas flatteur et on tente de camoufler les signes précurseurs. Si vous êtes très soucieux d’avoir un corps parfait préservant sa souplesse et sa fraîcheur, sachez que le sport peut vous y aider. Voici quelques raisons de pratiquer le sport pour ralentir notre vieillissement.