Comment venir à bout d’une migraine ?

Plus qu’un simple mal de tête passager, la migraine laisse des douleurs qui peuvent durer un long moment. Désagréable et persistante, elle entraine également d’autres symptômes qui peuvent subsister pendant des jours. Il existe différentes techniques pour faire baisser les douleurs tout en prenant des médicaments. Voici alors quelques conseils pour soulager une migraine.

La respiration c’est la vie : savez-vous respirer ?

Un humain respire instinctivement à la naissance. Ce réflexe inné reste toute sa vie. Cela dit, cette fonction vitale va s’altérer chez beaucoup de personnes. Elles se privent d’oxygène en respirant de la mauvaise manière. Un diaphragme bloqué ou une poussée de stress peut aussi causer un souci. Outre l’angoisse ou la boule au ventre, diverses pathologies sont responsables de la respiration bloquée. Retrouvez ci-après les astuces et les bonnes pratiques pour réapprendre à respirer de manière très naturelle.

Retour à la maison après une chirurgie : faites appel à une aide à domicile

Vous venez de subir une chirurgie, vous rentrez à la maison et vous cherchez une personne qui peut vous assister au quotidien pendant la période de convalescence ? L’idéal pour cela est de faire appel à une aide à domicile. Ce professionnel peut vous aider à garder la maison propre. Il peut aussi vous assister afin que vous puissiez vous rétablir rapidement. Mais comment choisir une aide à domicile et quelles sont les formalités à suivre pour en recruter ?

Comment remédier à la carence en calcium ?

Le calcium est un minéral qui joue un rôle important dans le bon fonctionnement de notre organisme. Sa carence peut entraîner des conséquences plus ou moins graves. Si vous pensez que vous souffrez d’une carence en calcium et que votre corps en a vraiment besoin, sachez qu’il existe plusieurs façons de fixer ce minéral dans votre organisme. Voici nos conseils.

La liposuccion sans chirurgie est-elle efficace ?

La liposuccion est une technique qui a été fortement utilisée, il y a un moment, pour perdre du poids et affiner la silhouette. Malheureusement, elle n’est pas sans effets secondaires. La bonne nouvelle, c’est qu’il existe actuellement des alternatives à la liposuccion qui s’avèrent être tout aussi efficaces les unes des autres. Par ailleurs, la liposuccion sans chirurgie est moins dispendieuse, avec moins d’effets secondaires.

Cabinet médical : le matériel de base pour lancer son activité

Lancer son activité peut se révéler difficile pour les praticiens fraichement diplômés. Il faut en effet créer un réseau et constituer une base de clients. Cependant, la tâche la plus complexe consiste à ouvrir et équiper son cabinet. Pour vous aider, voici un panorama du matériel de base dont vous aurez besoin pour commencer à recevoir des patients.

Un professionnel de la santé : l’orthophoniste

Un orthophoniste est un professionnel de la santé qui exerce essentiellement sa profession auprès des enfants, dans pratiquement 80 % des cas. Ce sont les enfants qui présentent une défaillance en termes d’acquisition, des retards ou des défauts de prononciation ou des bégaiements qui sont ses patients. Mais il peut arriver que des adultes fassent appel à ses soins pour traiter des problèmes de déficience et de traumatismes.

Des lits high-tech : un équipement médical à part entière

Pour les parents, investir quelques milliers d’euros dans un lit high-tech à placer dans la chambre de leur enfant ne semble pas être possible. Et pourtant, plus qu’un simple matelas, cette dernière technologie en date peut être considérée comme un équipement médical à part entière. Il garantit aussi bien le confort de votre enfant que sa sécurité.

Conseils pour choisir votre table d’inversion

La table d’inversion est un équipement de remise en forme pour les sportifs. Après de longs efforts physiques, les sportifs peuvent souffrir de maux de dos et de douleurs lombaires. L’utilisation de cette table d’inversion permet d’atténuer ces douleurs et d’améliorer la posture. Découvrez dans cet article tous les bienfaits de cet équipement et les critères à prendre en compte pour bien le choisir.

Comprendre et soigner les règles douloureuses

Au début de chaque cycle menstruel chez la femme, l’appareil reproducteur expulse « l’endomètre », tissu assimilable à un nid à l’intérieur de l’utérus, destiné à accueillir un embryon si une fécondation a eu lieu. Mais s’il n’y a eu aucune fécondation, ce nid se désagrège. D’où ces saignements mensuels ou les menstruations. Les menstruations s’accompagnent parfois de douleurs au bas-ventre. D’où viennent ces douleurs et comment y remédier ?